1 籃球保養6法:  
    根據(ju)使用(yong)(yong)(yong)場所選(xuan)擇室外用(yong)(yong)(yong)球(oudoor)或室內用(yong)(yong)(yong)球(indoor)

    1.打氣(qi)時(shi)要先以油或(huo)水濕潤球針，再輕輕插入內(nei)膽。一定使(shi)用(yong)球針打氣(qi)，若只使(shi)用(yong)打氣(qi)嘴，會導致表皮與內(nei)膽分(fen)離。

    2.每次打(da)完就用(yong)(yong)抹(mo)布把汗水擦(ca)干(gan)凈，風干(gan)后(hou)在表面打(da)上好的(de)(de)皮革保(bao)護(hu)用(yong)(yong)品(pin)（建(jian)議用(yong)(yong)安麗），量(liang)要(yao)小。 不要(yao)坐球(qiu)，氣要(yao)打(da)的(de)(de)適中，夠用(yong)(yong)就可以(yi).最好在室(shi)內的(de)(de)木板地(di)上打(da)

    3.不能以(yi)高壓/重力施(shi)于籃(lan)(lan)球，會造(zao)成籃(lan)(lan)球內(nei)膽變形，爆裂，例如空閑時(shi)坐(zuo)在籃(lan)(lan)球上。

    4.一般木地(di)板、塑膠地(di)板、水磨場(chang)(chang)等平(ping)滑的場(chang)(chang)地(di)選用室內用球，即(ji)含PU成份較多的籃球；水泥場(chang)(chang)地(di)、街(jie)頭籃球場(chang)(chang)地(di)及泥地(di)選用室外籃球。

    5.定期檢查籃球的充(chong)氣(qi)飽(bao)和度，不(bu)能太飽(bao)和沒(mei)氣(qi)。真觀檢查方(fang)法(fa)：把籃球伸直手舉到頭頂，輕(qing)放籃球落地，彈(dan)到胸前，說(shuo)明充(chong)氣(qi)適當；如彈(dan)到面前說(shuo)明充(chong)氣(qi)太飽(bao)；反之，說(shuo)明氣(qi)不(bu)足。

    6.注意籃(lan)球(qiu)(qiu)存放地(di)方(fang)(fang)的溫度(du)及濕度(du)，不能放在(zai)高溫的地(di)方(fang)(fang)，例如：曬熱(re)不透氣(qi)的車箱。使用(yong)后不籃(lan)球(qiu)(qiu)用(yong)水清洗，用(yong)干布擦為佳。

    2 羽毛球保養方法:

    新(xin)買的(de)羽毛球(qiu)很(hen)干，如果(guo)想(xiang)禁得住玩的(de)時間(jian)長，那(nei)么就(jiu)需(xu)要在使用之前用熱水蒸汽(qi)熏一(yi)下(xia)，如果(guo)條件不允許，最(zui)簡單的(de)用澆花的(de)水壺噴一(yi)下(xia)，這樣的(de)話就(jiu)能使用時間(jian)稍長一(yi)些。 

    3 網球保養10法:

    對(dui)于許(xu)多(duo)網球愛好(hao)者(zhe)，能選擇(ze)到一把比較合適(shi)、習慣的網球拍并不是(shi)件輕松的事.但一旦尋找到心愛的球拍之(zhi)后(hou)，為了讓(rang)她(ta)能更(geng)長(chang)時間(jian)、更(geng)有效地幫助你提(ti)高技藝水(shui)平，就應該好(hao)好(hao)保養她(ta),下面適(shi)普益康體育教大家十(shi)種網球保養方(fang)法(fa):

    1.在每次打球后，應養成把球拍裝入拍套中的(de)好習(xi)慣.但如果用的(de)是(shi)可以同時裝入幾支球拍的(de)大網球包，則應注意，避免(mian)將(jiang)球拍與汗濕的(de)衣物和毛巾(jin)等放在一起，最好用一個單獨(du)的(de)長袋裝起來(lai).另(ling)外，應避免(mian)將(jiang)網球包裝得太(tai)滿、太(tai)擠(ji)，不要讓一些(xie)鐵殼球筒等硬物貼近球拍.

    2.在(zai)夏(xia)季(ji)，要嚴禁把球(qiu)拍(pai)(pai)放在(zai)汽(qi)車的(de)后備箱里，也不要將球(qiu)拍(pai)(pai)放在(zai)炎熱的(de)場地上暴曬.因為(wei)在(zai)高(gao)溫的(de)環(huan)境中，拍(pai)(pai)框的(de)樹脂類材料極易變形，造成(cheng)球(qiu)拍(pai)(pai)扭曲.

    3.在球場上，一定不要(yao)摔拍(pai)、砸拍(pai)，并保證(zheng)不打沾濕的(de)重球.

    4.絕對(dui)不要在(zai)雨天(tian)揮拍打球(qiu)(qiu).如在(zai)打球(qiu)(qiu)過程(cheng)中(zhong)下(xia)起雨，應立即(ji)停止(zhi)打球(qiu)(qiu)，及時擦干球(qiu)(qiu)拍和拍弦上達雨點，并在(zai)確實(shi)晾(liang)干后，再(zai)裝入拍套(tao).

    5.在(zai)(zai)冬季室外打球(qiu)(qiu)時(shi)，從一個溫暖(nuan)的(de)環境取出(chu)球(qiu)(qiu)拍后，不要立即將(jiang)球(qiu)(qiu)拍從拍套中(zhong)取出(chu)上使用(yong).而(er)應先在(zai)(zai)較冷的(de)環境里(li)預冷一段時(shi)間，再(zai)取出(chu)球(qiu)(qiu)拍輕(qing)緩地逐漸進入練習狀態.這(zhe)樣可以防止球(qiu)(qiu)拍在(zai)(zai)驟冷時(shi)打球(qiu)(qiu)，造成內部損傷.

    6.在球(qiu)拍(pai)(pai)拍(pai)(pai)框(kuang)的外沿粘貼拍(pai)(pai)框(kuang)保(bao)(bao)護帶，可有效防(fang)止場地對拍(pai)(pai)框(kuang)的磨損，保(bao)(bao)護弦(xian)免于(yu)擦(ca)傷(shang).這對西方(fang)式握(wo)拍(pai)(pai)的球(qiu)員保(bao)(bao)護球(qiu)拍(pai)(pai)的效果更(geng)為顯(xian)著(zhu).

    7.當(dang)拍柄纏把汗濕時(shi)，要及時(shi)擦(ca)干，防止打(da)球時(shi)滑落球拍.對于一些皮質纏把，要定期(qi)用肥皂水清洗，保證無油污和(he)贓物(wu).

    8.在(zai)球(qiu)(qiu)場(chang)上(shang)，要盡(jin)量做到每次擊(ji)球(qiu)(qiu)都打在(zai)甜點(dian)上(shang)，切不可(ke)經常把(ba)球(qiu)(qiu)“暴打”在(zai)甜點(dian)外，而損傷(shang)拍框穿弦孔德護套，給日后(hou)穿弦護弦帶來(lai)麻煩和不便.另外，有些專(zhuan)業選(xuan)手把(ba)球(qiu)(qiu)拍當小凳子坐的壞習慣(guan)也不可(ke)仿效

    9.當球(qiu)拍(pai)弦(xian)斷了之(zhi)后，應立即剪掉(diao)拍(pai)弦(xian)，千萬(wan)不可用(yong)已(yi)斷弦(xian)的(de)球(qiu)拍(pai)繼續打球(qiu)，這樣會對拍(pai)框(kuang)的(de)內部有很嚴重地損傷；也不要斷弦(xian)之(zhi)后置之(zhi)不管，稍長時間(jian)的(de)拍(pai)框(kuang)受力不均(jun)，極易造成拍(pai)框(kuang)變形.

    10.穿弦(xian)磅數(shu)一定要(yao)在球拍廠商提示(shi)的有效(xiao)穿弦(xian)磅數(shu)范(fan)圍(wei)內選擇.

    4 足球保養8法:  
    1、不要(yao)把球當板(ban)凳坐；

    2、不要在(zai)粗糙場地上(shang)使用(yong)球；

    3、打氣(qi)的時候(hou)往氣(qi)針上涂些水(shui)或口水(shui)，防止(zhi)劃傷造成(cheng)漏氣(qi)；

    4、防止在過高或(huo)過低溫度(du)條(tiao)件下使(shi)用足球；

    5、陰暗干(gan)燥保存

    6、踢完(wan)球后及時(shi)放氣(qi)，以避免足球長期處(chu)于高壓狀態(tai)下皮革失去彈(dan)性；

    7、踢(ti)完比賽后及(ji)時(shi)清潔足球(qiu)表(biao)面(mian)，防止微小劃傷惡化；

    8、使用足球鞋踢球；

    5 乒乓球保養方法: 
    乒乓球拍保養簡(jian)單地可(ke)概括為三句話：膠皮防(fang)老(lao)化，使用防(fang)摔跤(jiao)，底板防(fang)受潮。

    在(zai)乒乓球(qiu)工具中，膠(jiao)皮種類(lei)繁(fan)多，但(dan)大體上可(ke)以分為(wei)兩(liang)類(lei)，一類(lei)是反貼(tie)，一類(lei)是正貼(tie)。

    下(xia)面就(jiu)分別介紹一下(xia)各(ge)自的(de)(de)(de)保(bao)(bao)養(yang)和(he)使(shi)(shi)用(yong)(yong)中(zhong)的(de)(de)(de)注意(yi)事項。 當(dang)今底(di)(di)板(ban)的(de)(de)(de)流行趨勢已與(yu)60年(nian)(nian)代不(bu)(bu)(bu)同，集中(zhong)體現(xian)在(zai)(zai)(zai)兩個物理方面。一是重(zhong)(zhong)量(liang)輕：現(xian)在(zai)(zai)(zai)的(de)(de)(de)底(di)(di)板(ban)一般在(zai)(zai)(zai)90－100克之間(jian)；二(er)是厚度薄：60年(nian)(nian)代在(zai)(zai)(zai)6－7毫(hao)米(mi)，現(xian)在(zai)(zai)(zai)是5－6毫(hao)米(mi)。為(wei)了追求這(zhe)兩個特(te)點，又要(yao)保(bao)(bao)持“吃(chi)球(qiu)(qiu)(qiu)、不(bu)(bu)(bu)震手、底(di)(di)勁足(zu)”的(de)(de)(de)良好性(xing)能，在(zai)(zai)(zai)選擇(ze)材料時，就(jiu)要(yao)用(yong)(yong)材質(zhi)相對(dui)較輕的(de)(de)(de)木材。在(zai)(zai)(zai)使(shi)(shi)用(yong)(yong)過(guo)程(cheng)(cheng)中(zhong)，除了要(yao)將底(di)(di)板(ban)置于干燥處保(bao)(bao)存(cun)，防止重(zhong)(zhong)壓、折斷外，在(zai)(zai)(zai)打球(qiu)(qiu)(qiu)過(guo)程(cheng)(cheng)中(zhong)，要(yao)特(te)別注意(yi)球(qiu)(qiu)(qiu)板(ban)與(yu)臺面以及(ji)地面的(de)(de)(de)碰撞(zhuang)，如在(zai)(zai)(zai)喂多球(qiu)(qiu)(qiu)時，可采用(yong)(yong)備用(yong)(yong)板(ban)，削(xue)球(qiu)(qiu)(qiu)打法(fa)的(de)(de)(de)運動員在(zai)(zai)(zai)練習(xi)時，動作幅度要(yao)與(yu)地面適當(dang)保(bao)(bao)持一定距離等，更應避免因為(wei)輸球(qiu)(qiu)(qiu)急(ji)躁，故意(yi)摔球(qiu)(qiu)(qiu)拍，用(yong)(yong)球(qiu)(qiu)(qiu)拍砸球(qiu)(qiu)(qiu)臺及(ji)打擋板(ban)等惡習(xi)的(de)(de)(de)發作。 影響(xiang)海(hai)(hai)(hai)綿(mian)(mian)(mian)性(xing)能的(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)因素有(you)厚度、硬度、彈(dan)力(li)、孔徑大小、孔徑個數等因素。因為(wei)海(hai)(hai)(hai)綿(mian)(mian)(mian)是一個膨脹體，在(zai)(zai)(zai)使(shi)(shi)用(yong)(yong)過(guo)程(cheng)(cheng)中(zhong)，不(bu)(bu)(bu)能過(guo)分牽拉、重(zhong)(zhong)壓，在(zai)(zai)(zai)溫度比較低的(de)(de)(de)地方打球(qiu)(qiu)(qiu)，要(yao)注意(yi)適當(dang)保(bao)(bao)溫，底(di)(di)溫會影響(xiang)海(hai)(hai)(hai)綿(mian)(mian)(mian)的(de)(de)(de)彈(dan)性(xing)。用(yong)(yong)單張的(de)(de)(de)膠皮和(he)海(hai)(hai)(hai)綿(mian)(mian)(mian)板(ban)的(de)(de)(de)人(ren)，在(zai)(zai)(zai)更換膠皮時，要(yao)用(yong)(yong)火烤式電熨頭燙，使(shi)(shi)膠皮與(yu)海(hai)(hai)(hai)綿(mian)(mian)(mian)之間(jian)的(de)(de)(de)膠水充分溶化，以防因換膠皮損壞海(hai)(hai)(hai)綿(mian)(mian)(mian)。膠水可以使(shi)(shi)海(hai)(hai)(hai)綿(mian)(mian)(mian)發泡，增加彈(dan)力(li)，但與(yu)底(di)(di)板(ban)進行粘(zhan)貼時，要(yao)使(shi)(shi)用(yong)(yong)無毒的(de)(de)(de)專用(yong)(yong)膠水，這(zhe)樣既可以保(bao)(bao)護海(hai)(hai)(hai)綿(mian)(mian)(mian)，也可以保(bao)(bao)護底(di)(di)板(ban)。

    據(ju)橡(xiang)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)專家介紹：橡(xiang)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)的(de)分(fen)子(zi)像(xiang)線一樣纏在(zai)一起(qi)，經(jing)過(guo)硫化后，會(hui)使(shi)硫磺分(fen)子(zi)與橡(xiang)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)分(fen)子(zi)有序的(de)排列在(zai)一起(qi)。表面(mian)摩擦(ca)系數好(hao)的(de)新(xin)反(fan)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)主要(yao)(yao)因為橡(xiang)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)線狀分(fen)子(zi)排列的(de)短頭和空隙產(chan)生(sheng)了(le)對球(qiu)的(de)摩擦(ca)所至，然(ran)而使(shi)反(fan)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)變得不(bu)粘(zhan)主要(yao)(yao)有兩(liang)個(ge)原(yuan)因，一是由于塵土(tu)雜物將(jiang)反(fan)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)分(fen)子(zi)間的(de)空隙塞滿，使(shi)反(fan)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)面(mian)發生(sheng)了(le)物理變化。另一個(ge)原(yuan)因是由于反(fan)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)分(fen)子(zi)與空氣中的(de)化學物質進一步發生(sheng)反(fan)應(ying)，從而使(shi)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)面(mian)發生(sheng)了(le)化學變化。根據(ju)上述原(yuan)理只要(yao)(yao)保持(chi)打球(qiu)的(de)環境清潔(jie)衛生(sheng)，同時(shi)也像(xiang)那位美國老(lao)人一樣仔細(xi)保護自己的(de)反(fan)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)球(qiu)拍(pai)，反(fan)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)的(de)壽(shou)命(ming)一定可(ke)以使(shi)用(yong)得更長。

    當(dang)我(wo)們選擇了一(yi)塊得心應手的(de)球拍(pai)進行練習后，為避免經(jing)常(chang)更(geng)換(huan)球拍(pai)給自己帶好(hao)的(de)不(bu)適應，增加不(bu)必要(yao)開支等，對(dui)球拍(pai)良好(hao)的(de)維護和(he)合(he)理使用，適當(dang)延長它的(de)運動(dong)壽命(ming)，對(dui)于(yu)想打好(hao)球的(de)人是非常(chang)重要(yao)的(de)。 一(yi)塊符合(he)規(gui)則、可(ke)以在正式比賽中使用的(de)球拍(pai)，由底板，海綿，膠皮三(san)部分組(zu)成(cheng)。

    反(fan)(fan)貼(tie)中包(bao)(bao)括反(fan)(fan)膠(jiao)和防(fang)弧膠(jiao)皮(pi)，正(zheng)貼(tie)包(bao)(bao)括正(zheng)膠(jiao)、生(sheng)膠(jiao)和長(chang)膠(jiao)。由(you)于(yu)含膠(jiao)量的(de)不(bu)(bu)同，反(fan)(fan)膠(jiao)膠(jiao)皮(pi)摩擦力較大，表面有(you)吸附作(zuo)用(yong)(yong)，粘著力強，膠(jiao)皮(pi)與球接觸(chu)點(dian)不(bu)(bu)易(yi)(yi)滑動(dong)，有(you)利于(yu)增(zeng)加球的(de)旋轉。為了(le)充分發(fa)揮(hui)這一特點(dian)，在(zai)使用(yong)(yong)反(fan)(fan)膠(jiao)時，最重(zhong)要(yao)的(de)是要(yao)保持膠(jiao)皮(pi)的(de)清(qing)潔。不(bu)(bu)要(yao)用(yong)(yong)有(you)油的(de)手擦拭膠(jiao)皮(pi)。每次(ci)打完(wan)球后，可(ke)用(yong)(yong)清(qing)水(shui)將(jiang)膠(jiao)皮(pi)沖凈(jing)，貼(tie)上塑料薄膜；如(ru)果(guo)有(you)清(qing)水(shui)不(bu)(bu)易(yi)(yi)去除的(de)臟物，也(ye)可(ke)用(yong)(yong)諸如(ru)肥皂(zao)等清(qing)潔劑洗凈(jing)，晾(liang)干(gan)，再(zai)用(yong)(yong)。

    正(zheng)貼膠(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)(pi)(pi)含(han)膠(jiao)(jiao)(jiao)量低，齒粒硬度大，摩擦力小(xiao)，膠(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)(pi)(pi)與(yu)球(qiu)接觸(chu)，面積(ji)小(xiao)，容易滑(hua)動。基(ji)于這(zhe)樣的(de)(de)(de)特點(dian)，使用(yong)正(zheng)膠(jiao)(jiao)(jiao)時(shi)，要(yao)特別注意(yi)保(bao)持膠(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)(pi)(pi)的(de)(de)(de)干燥(zao)。如(ru)果在(zai)潮濕(shi)的(de)(de)(de)地方打球(qiu)，可使用(yong)干燥(zao)劑擦拭膠(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)(pi)(pi)，以減少膠(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)(pi)(pi)表面的(de)(de)(de)濕(shi)度。正(zheng)貼膠(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)(pi)(pi)的(de)(de)(de)底(di)皮(pi)(pi)(pi)一(yi)般(ban)都較薄(bo)，在(zai)與(yu)海綿粘貼時(shi)，一(yi)次不要(yao)往膠(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)(pi)(pi)上涂過多的(de)(de)(de)膠(jiao)(jiao)(jiao)水，以防因膠(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)(pi)(pi)打“卷(juan)”，造成無謂損耗(hao)。

    具體做法(fa)是(shi)：球(qiu)拍(pai)(pai)使(shi)(shi)用(yong)(yong)后用(yong)(yong)干毛巾(jin)拭去拍(pai)(pai)子上(shang)的(de)(de)汗漬，膠皮(pi)用(yong)(yong)絞(jiao)干的(de)(de)濕毛巾(jin)擦凈(jing)皮(pi)面上(shang)的(de)(de)臟物，反膠趁皮(pi)面未完全干透前覆上(shang)滌(di)綸(lun)紙，正膠須待皮(pi)面干燥后收(shou)藏(zang)。球(qiu)拍(pai)(pai)收(shou)藏(zang)時(shi)(shi)應置(zhi)于通風干燥處，遠離熱源，避免(mian)陽光暴曬，更(geng)不能球(qiu)拍(pai)(pai)上(shang)堆壓重物。 膠皮(pi)的(de)(de)保養 剛學打球(qiu)的(de)(de)時(shi)(shi)候，大家會(hui)覺得(de)買(mai)一塊好(hao)的(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)是(shi)最大的(de)(de)投資，但時(shi)(shi)間長了就會(hui)知道(dao)，不斷(duan)更(geng)換的(de)(de)膠皮(pi)才(cai)更(geng)加昂貴。于是(shi)怎樣保養膠皮(pi)以延長其使(shi)(shi)用(yong)(yong)壽命，怎樣判(pan)斷(duan)膠皮(pi)何時(shi)(shi)需要更(geng)換，成(cheng)為球(qiu)友最關心(xin)的(de)(de)問題。 一塊膠皮(pi)能用(yong)(yong)多久，答案從3天到3年不等，依練習量的(de)(de)不同而異。

    冬季(ji)溫度較(jiao)(jiao)低(di)，膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)的(de)(de)彈力不(bu)佳(jia)；夏季(ji)或(huo)氣溫較(jiao)(jiao)高(gao)的(de)(de)地區，膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)的(de)(de)彈力最(zui)佳(jia)，而(er)且具有(you)摩(mo)擦力較(jiao)(jiao)強的(de)(de)傾(qing)向，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)能飛得(de)很遠。此外，濕度較(jiao)(jiao)多時(shi)，膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)上(shang)沾(zhan)有(you)濕氣，就(jiu)像鏡子上(shang)沾(zhan)上(shang)一(yi)(yi)層霧一(yi)(yi)樣，這時(shi)候球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)容易(yi)滑(hua)溜。梅雨季(ji)節尤其要去除膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)的(de)(de)污(wu)垢，以避免影響球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)的(de)(de)摩(mo)擦力。 在(zai)乒乓球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)工具中，膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)種類繁多，但(dan)大體上(shang)可(ke)以分(fen)(fen)為反(fan)貼(tie)(tie)和(he)正(zheng)貼(tie)(tie)兩類。反(fan)貼(tie)(tie)中包括(kuo)(kuo)反(fan)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)和(he)防(fang)弧膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)，正(zheng)貼(tie)(tie)包括(kuo)(kuo)正(zheng)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)和(he)生膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)。由于含(han)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)量的(de)(de)不(bu)同，反(fan)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)摩(mo)擦力較(jiao)(jiao)大，表(biao)面有(you)吸附作用(yong)，粘著(zhu)力強，膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)與(yu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)接觸不(bu)易(yi)滑(hua)動，有(you)利于增加(jia)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)旋轉(zhuan)。為了充分(fen)(fen)發(fa)揮這一(yi)(yi)特(te)點，在(zai)使用(yong)反(fan)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)時(shi)，最(zui)重要的(de)(de)是要保(bao)持膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)的(de)(de)清潔(jie)。不(bu)要用(yong)有(you)油的(de)(de)手擦拭膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)。每次打完球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)后，可(ke)用(yong)清水將膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)皮(pi)沖凈(jing)，貼(tie)(tie)上(shang)護(hu)膠(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)膜。如果有(you)清水不(bu)易(yi)去除的(de)(de)臟(zang)物，也可(ke)用(yong)肥皂等清潔(jie)劑(ji)洗凈(jing)、晾干(gan)后再用(yong)。