400米標準跑道平面圖
標準跑道平面圖
標準跑道與分道
l.標準跑(pao)(pao)(pao)(pao)道(dao)(dao)(dao)全長(chang)為400米(mi),應由兩個平行的直道(dao)(dao)(dao)和兩個半(ban)徑相等的彎道(dao)(dao)(dao)組成(cheng)。除草地(di)跑(pao)(pao)(pao)(pao)道(dao)(dao)(dao)外,跑(pao)(pao)(pao)(pao)道(dao)(dao)(dao)內(nei)側應用(yong)(yong)(yong)適宜材料(liao)制成(cheng)的突(tu)沿加以分(fen)(fen)界。突(tu)沿高(gao)約5厘(li)(li)米(mi),寬(kuan)至少5厘(li)(li)米(mi)。如因舉行田賽(sai)項目比賽(sai)而需臨(lin)時移動突(tu)沿的一部(bu)分(fen)(fen),應用(yong)(yong)(yong)5厘(li)(li)米(mi)寬(kuan)的白線(xian)標出(chu)原突(tu)沿位置(zhi)并放置(zhi)塑料(liao)錐形物(wu)或小(xiao)(xiao)旗(qi),其高(gao)度(du)至少20厘(li)(li)米(mi),間(jian)隔(ge)至多4米(mi)。本條款同(tong)樣(yang)適用(yong)(yong)(yong)于障礙賽(sai)跑(pao)(pao)(pao)(pao)中(zhong)運動員(yuan)從主跑(pao)(pao)(pao)(pao)道(dao)(dao)(dao)轉向(xiang)跨越(yue)水池所(suo)跑(pao)(pao)(pao)(pao)的那部(bu)分(fen)(fen)跑(pao)(pao)(pao)(pao)道(dao)(dao)(dao)。對于沒有突(tu)沿的草地(di)跑(pao)(pao)(pao)(pao)道(dao)(dao)(dao),應用(yong)(yong)(yong)5厘(li)(li)米(mi)寬(kuan)的線(xian)條標出(chu)跑(pao)(pao)(pao)(pao)道(dao)(dao)(dao)內(nei)沿,還應以5米(mi)間(jian)隔(ge)設置(zhi)小(xiao)(xiao)旗(qi)。為防止運動員(yuan)踩(cai)線(xian),應將(jiang)小(xiao)(xiao)旗(qi)放在線(xian)上,向(xiang)場內(nei)傾斜,與地(di)面成(cheng)60度(du)角(jiao)。小(xiao)(xiao)旗(qi)規格約25X20厘(li)(li)米(mi)、旗(qi)桿長(chang)45厘(li)(li)米(mi)最為適宜。
四百米標準球場
彎(wan)道(dao)(dao)應有(you)8條(tiao)跑道(dao)(dao),每(mei)條(tiao)跑道(dao)(dao)寬(kuan)為(wei)1.22米(mi),直道(dao)(dao)有(you)10條(tiao)跑道(dao)(dao)。國(guo)際田聯田徑場地(di)設施標準(zhun)手冊(ce)規(gui)定(ding)標準(zhun)的體育跑道(dao)(dao)內圈(quan)周(zhou)長400米(mi),其中彎(wan)道(dao)(dao)半徑應為(wei)36.5米(mi),直道(dao)(dao)要沿(yan)南北方向避免太(tai)陽位置低時的炫目影響。跑道(dao)(dao)內側安全區域(yu)不少于1米(mi),外側最好(hao)也有(you)1米(mi)的安全區,起(qi)跑區最少3米(mi),沖刺(ci)緩沖段至少17米(mi)。跑道(dao)(dao)左右傾(qing)斜(xie)度最大不得(de)超(chao)過1:1000,跑的方向上(shang)的向下傾(qing)斜(xie)度不得(de)超(chao)過1:1000。