(1)下載香蕉視頻APP:籃球場超級大前鋒（PF)
大前(qian)鋒（PowerForward）在隊(dui)上擔任的任務幾(ji)乎(hu)都是(shi)以苦(ku)工(gong)為主，要搶(qiang)籃板、防守、卡位都少不(bu)了他，但(dan)是(shi)要投籃、得(de)分(fen)，他卻經常是(shi)最(zui)后一個。所以說，大前(qian)鋒可以算是(shi)籃球場上最(zui)不(bu)起眼的角(jiao)色了。
我們先說說大(da)(da)前(qian)鋒(feng)的(de)(de)職(zhi)責好了，他的(de)(de)首要工作便(bian)(bian)是抓籃(lan)(lan)板(ban)球(qiu)。大(da)(da)前(qian)鋒(feng)通(tong)(tong)常(chang)都是隊(dui)上籃(lan)(lan)板(ban)搶得(de)最多的(de)(de)人(ren)，他在(zai)(zai)禁(jin)區(qu)卡位，與中鋒(feng)配合，往往要挑起全(quan)隊(dui)的(de)(de)籃(lan)(lan)板(ban)重任。而(er)在(zai)(zai)進(jin)(jin)(jin)攻時(shi)，他又常(chang)要幫(bang)隊(dui)友擋(dang)人(ren)，然后(hou)在(zai)(zai)隊(dui)友出手后(hou)設(she)法擠進(jin)(jin)(jin)去(qu)抓進(jin)(jin)(jin)攻籃(lan)(lan)板(ban)，做(zuo)第二波的(de)(de)進(jin)(jin)(jin)攻。通(tong)(tong)常(chang)僅有(you)少數(shu)的(de)(de)時(shi)間(jian)，會要求(qiu)大(da)(da)前(qian)鋒(feng)沉底(di)單打，這時(shi)候(hou)他便(bian)(bian)在(zai)(zai)禁(jin)區(qu)附近(jin)來個翻(fan)身、小勾射(she)之類(lei)的(de)(de)，做(zuo)些近(jin)距(ju)離的(de)(de)進(jin)(jin)(jin)攻。
既(ji)然大(da)前(qian)鋒(feng)一(yi)般(ban)較(jiao)少出手，而其(qi)(qi)投(tou)籃(lan)(lan)的(de)位置又經(jing)常很靠近籃(lan)(lan)框，那么對(dui)其(qi)(qi)投(tou)籃(lan)(lan)的(de)命中率自然要(yao)求也較(jiao)高(gao)了。以隊上五(wu)(wu)個(ge)位置來說，大(da)前(qian)鋒(feng)應(ying)該要(yao)是(shi)命中率最高(gao)的(de)一(yi)位了，不(bu)錯(cuo)的(de)大(da)前(qian)鋒(feng)應(ying)該要(yao)達到五(wu)(wu)成五(wu)(wu)以上。不(bu)過由于得(de)(de)分(fen)不(bu)是(shi)他的(de)強項，所以他的(de)得(de)(de)分(fen)可以不(bu)多，但是(shi)籃(lan)(lan)板就(jiu)一(yi)定要(yao)抓得(de)(de)多。此外(wai)，防守(shou)時的(de)火鍋能力(li)自然也是(shi)大(da)前(qian)鋒(feng)所必備的(de)，因(yin)為他要(yao)鞏固禁區(qu)，防守(shou)當(dang)然重要(yao)。其(qi)(qi)實(shi)說穿(chuan)了，大(da)前(qian)鋒(feng)就(jiu)是(shi)要(yao)做好兩件事(shi)：籃(lan)(lan)板和防守(shou)。
(2)下載香蕉視頻APP:籃球場強強中鋒（C）
中鋒(feng)（Center）顧名思(si)義乃是一個球隊的(de)中心人物。他多數的(de)時間是要(yao)待在(zai)禁區里賣(mai)勞力、賣(mai)身材(cai)的(de)，他在(zai)攻在(zai)守，都是球隊上的(de)樞(shu)鈕，故名之為中。
中鋒(feng)(feng)(feng)要(yao)做哪些工(gong)作呢？首先，他(ta)(ta)(ta)既(ji)然是在(zai)禁(jin)區里面混飯吃，那么籃板球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)是絕對不可或缺的(de)(de)(de)。再來，禁(jin)區又是各隊(dui)的(de)(de)(de)兵家必爭之地，當(dang)(dang)然不能讓對手輕易(yi)攻(gong)到這里面來，所(suo)以(yi)阻攻(gong)、蓋火鍋的(de)(de)(de)能力(li)也少不得。而在(zai)進(jin)攻(gong)時(shi)，中鋒(feng)(feng)(feng)經常有(you)機會站在(zai)靠近罰球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)線的(de)(de)(de)禁(jin)區內（此(ci)(ci)乃整個(ge)進(jin)攻(gong)場的(de)(de)(de)中心位置(zhi)）接球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，此(ci)(ci)時(shi)他(ta)(ta)(ta)也應具備不錯的(de)(de)(de)導球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)能力(li)，將球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)往(wang)較適(shi)當(dang)(dang)的(de)(de)(de)角落送(song)去。以(yi)上三項，應是所(suo)有(you)中鋒(feng)(feng)(feng)應具備的(de)(de)(de)基礎技能。而在(zai)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)隊(dui)中，中鋒(feng)(feng)(feng)也經常身負得分(fen)之責，他(ta)(ta)(ta)是主要(yao)的(de)(de)(de)內線得分(fen)者，與(yu)小前鋒(feng)(feng)(feng)里外對應。因為他(ta)(ta)(ta)要(yao)能單(dan)打，所(suo)以(yi)在(zai)命(ming)(ming)中率上的(de)(de)(de)要(yao)求可以(yi)低些，但他(ta)(ta)(ta)出手的(de)(de)(de)位置(zhi)又往(wang)往(wang)較接近籃框，所(suo)以(yi)命(ming)(ming)中率又應該高些，大(da)致來說(shuo)，五(wu)成(cheng)二可以(yi)作為一個(ge)標(biao)準。對中鋒(feng)(feng)(feng)命(ming)(ming)中率的(de)(de)(de)要(yao)求，是僅(jin)次于大(da)前鋒(feng)(feng)(feng)的(de)(de)(de)。
有了(le)基礎之后，一(yi)名好的(de)(de)(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)鋒(feng)(feng)可還得多(duo)(duo)才多(duo)(duo)藝(yi)喔！在(zai)進(jin)攻(gong)方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)面，中(zhong)(zhong)鋒(feng)(feng)在(zai)接近籃(lan)框的(de)(de)(de)(de)(de)位置要有單(dan)打(da)的(de)(de)(de)(de)(de)能力(li)，他要能背對(dui)著籃(lan)框做單(dan)打(da)動(dong)作，翻身投籃(lan)是(shi)(shi)(shi)最常見的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)項，而跳勾、勾射則是(shi)(shi)(shi)更難(nan)防守(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)得分方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)式。防守(shou)上，要稱為一(yi)個好的(de)(de)(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)鋒(feng)(feng)，那除了(le)守(shou)好自(zi)己(ji)該看的(de)(de)(de)(de)(de)球員之外，適(shi)時幫(bang)忙(mang)隊(dui)友的(de)(de)(de)(de)(de)防守(shou)是(shi)(shi)(shi)必須的(de)(de)(de)(de)(de)。簡單(dan)地說(shuo)，若(ruo)敵方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)的(de)(de)(de)(de)(de)了(le)守(shou)好自(zi)己(ji)該看的(de)(de)(de)(de)(de)球員之外，適(shi)時幫(bang)忙(mang)隊(dui)友的(de)(de)(de)(de)(de)防守(shou)是(shi)(shi)(shi)必須的(de)(de)(de)(de)(de)。簡單(dan)地說(shuo)，若(ruo)敵方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)的(de)(de)(de)(de)(de)球員晃過(guo)了(le)隊(dui)友的(de)(de)(de)(de)(de)防守(shou)而往籃(lan)下進(jin)來，中(zhong)(zhong)鋒(feng)(feng)便要有一(yi)夫(fu)當關(guan)之勇(yong)，守(shou)住己(ji)方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)的(de)(de)(de)(de)(de)禁區。當然，不(bu)是(shi)(shi)(shi)說(shuo)每回都能滴水不(bu)漏，但總是(shi)(shi)(shi)要有“能幫(bang)忙(mang)”的(de)(de)(de)(de)(de)能力(li)，若(ruo)一(yi)個中(zhong)(zhong)鋒(feng)(feng)只能守(shou)住自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)人，那是(shi)(shi)(shi)不(bu)足(zu)夠的(de)(de)(de)(de)(de)（除非對(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)是(shi)(shi)(shi)超強的(de)(de)(de)(de)(de)進(jin)攻(gong)中(zhong)(zhong)鋒(feng)(feng)）。
(3)籃球場無敵小前鋒(SF)
小前鋒（SmallForward）乃是(shi)(shi)球隊中最重要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)得(de)(de)分(fen)者。所謂的(de)小(xiao)(xiao)前鋒，最根本(ben)的(de)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)求就(jiu)是(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)能(neng)得(de)(de)分(fen)，而且是(shi)(shi)較(jiao)遠距離的(de)得(de)(de)分(fen)。小(xiao)(xiao)前鋒一接(jie)到(dao)球，第一個(ge)想到(dao)的(de)就(jiu)是(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)如(ru)何把球往籃子(zi)里塞。他可(ke)能(neng)會(hui)抓籃板(ban)，但(dan)并不(bu)(bu)必要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)；他可(ke)能(neng)很會(hui)傳球，但(dan)也不(bu)(bu)必要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)；他可(ke)能(neng)彈性很好，但(dan)仍不(bu)(bu)必要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)；他可(ke)能(neng)防守極佳，但(dan)還是(shi)(shi)不(bu)(bu)必要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)。小(xiao)(xiao)前鋒的(de)基(ji)本(ben)工作，就(jiu)是(shi)(shi)得(de)(de)分(fen)、得(de)(de)分(fen)、再得(de)(de)分(fen)。
照這樣(yang)說起來，那一(yi)(yi)(yi)個(ge)小前(qian)鋒(feng)只為(wei)了(le)得分，命(ming)中率再低(di)也不要(yao)(yao)緊嗎？當然(ran)(ran)不是(shi)！不過，小前(qian)鋒(feng)乃(nai)是(shi)對(dui)命(ming)中率要(yao)(yao)求最低(di)的(de)一(yi)(yi)(yi)個(ge)位置，一(yi)(yi)(yi)般而言只要(yao)(yao)四成五就算(suan)得上合格(ge)，而四成以(yi)(yi)上都可(ke)以(yi)(yi)接受。當然(ran)(ran)這有一(yi)(yi)(yi)個(ge)前(qian)提，就是(shi)他(ta)要(yao)(yao)能得分。如果一(yi)(yi)(yi)個(ge)小前(qian)鋒(feng)每場球得個(ge)七、八(ba)分，命(ming)中率還(huan)只有四成的(de)話，那還(huan)不如叫(jiao)他(ta)去坐板(ban)凳算(suan)了(le)。話說回來，為(wei)什么(me)小前(qian)鋒(feng)的(de)命(ming)中率可(ke)以(yi)(yi)比較低(di)呢(ni)？因為(wei)他(ta)是(shi)隊上主要(yao)(yao)得分者，他(ta)經常(chang)要(yao)(yao)積極找(zhao)機(ji)會(hui)(hui)投籃，要(yao)(yao)在某些時(shi)刻穩(wen)定(ding)軍心，甚(shen)或(huo)以(yi)(yi)較困難(nan)的(de)方(fang)(fang)式單(dan)打對(dui)手來提升(sheng)要(yao)(yao)積極找(zhao)機(ji)會(hui)(hui)投籃，要(yao)(yao)在某些時(shi)刻穩(wen)定(ding)軍心，甚(shen)或(huo)以(yi)(yi)較困難(nan)的(de)方(fang)(fang)式單(dan)打對(dui)手來提升(sheng)士氣，乃(nai)至于(yu)給對(dui)手下馬威(wei)，給予敵方(fang)(fang)迎(ying)頭(tou)痛擊等。因此(ci)小前(qian)鋒(feng)會(hui)(hui)有較多的(de)機(ji)會(hui)(hui)出手，而且可(ke)能是(shi)不太(tai)好的(de)機(ji)會(hui)(hui)，所以(yi)(yi)我們可(ke)以(yi)(yi)容許他(ta)的(de)命(ming)中率稍低(di)，只要(yao)(yao)他(ta)能得分的(de)話。
(4)籃球場大導演控球后衛
控(kong)球(qiu)(qiu)后衛（PointGuard）簡稱(cheng)（PG）是(shi)球(qiu)(qiu)場上拿球(qiu)(qiu)機會最多(duo)的(de)(de)人(ren)。他要把(ba)(ba)球(qiu)(qiu)從后場安全地帶到前(qian)場，再把(ba)(ba)球(qiu)(qiu)傳(chuan)給其他隊(dui)友，這(zhe)才有讓(rang)其他人(ren)得分(fen)的(de)(de)機會。如果說小前(qian)鋒是(shi)一出戲的(de)(de)主角，那么控(kong)球(qiu)(qiu)后衛便是(shi)這(zhe)出戲的(de)(de)導演(yan)。
還是一樣(yang)，我們先說(shuo)(shuo)一下(xia)，怎樣(yang)才算是一個(ge)合(he)格的(de)(de)(de)控(kong)球(qiu)后(hou)衛。首先，他(ta)的(de)(de)(de)運球(qiu)能(neng)力是絕對少(shao)不了的(de)(de)(de)，他(ta)必(bi)須要(yao)能(neng)夠(gou)在只有(you)(you)(you)一個(ge)人防守他(ta)的(de)(de)(de)情況下(xia)，毫無(wu)問題地(di)(di)將(jiang)球(qiu)帶(dai)過半場(chang)。然后(hou)，他(ta)還要(yao)有(you)(you)(you)很好的(de)(de)(de)傳球(qiu)能(neng)力，能(neng)夠(gou)在大多數的(de)(de)(de)時(shi)間里，將(jiang)球(qiu)傳到球(qiu)應(ying)該(gai)要(yao)到的(de)(de)(de)地(di)(di)方：有(you)(you)(you)時(shi)候是一個(ge)可以(yi)投籃的(de)(de)(de)空檔，有(you)(you)(you)時(shi)候是一個(ge)更好的(de)(de)(de)導(dao)球(qiu)位置。簡單(dan)地(di)(di)說(shuo)(shuo)，他(ta)要(yao)讓球(qiu)流(liu)動得(de)順暢，他(ta)要(yao)能(neng)將(jiang)球(qiu)傳到最(zui)容(rong)易得(de)分(fen)的(de)(de)(de)地(di)(di)方。再更進一步地(di)(di)說(shuo)(shuo)，他(ta)還要(yao)組織隊(dui)上的(de)(de)(de)攻(gong)勢，讓隊(dui)上的(de)(de)(de)進攻(gong)更為流(liu)暢。
那么，我們對于(yu)一(yi)(yi)個(ge)控(kong)(kong)球(qiu)后(hou)衛(wei)還有(you)什么要(yao)求呢？在得分方面，控(kong)(kong)球(qiu)員(yuan)往(wang)往(wang)是(shi)隊(dui)上最后(hou)一(yi)(yi)個(ge)得分者，也就是(shi)說(shuo)(shuo)除非(fei)其(qi)他(ta)(ta)(ta)(ta)隊(dui)友都(dou)沒有(you)好(hao)機(ji)(ji)(ji)(ji)會(hui)出手(shou)，否則他(ta)(ta)(ta)(ta)是(shi)不輕易投(tou)籃(lan)的(de)。或者以(yi)另一(yi)(yi)個(ge)角(jiao)度(du)說(shuo)(shuo)，他(ta)(ta)(ta)(ta)本身有(you)頗(po)強的(de)得分能力(li)，而以(yi)其(qi)得分能力(li)破壞對方的(de)防守(shou)，來替隊(dui)友制造(zao)機(ji)(ji)(ji)(ji)會(hui)的(de)。總而言之，控(kong)(kong)球(qiu)員(yuan)有(you)一(yi)(yi)個(ge)不變的(de)原則：當場上有(you)任何隊(dui)友的(de)機(ji)(ji)(ji)(ji)會(hui)比(bi)他(ta)(ta)(ta)(ta)好(hao)，他(ta)(ta)(ta)(ta)一(yi)(yi)定(ding)將球(qiu)交給機(ji)(ji)(ji)(ji)會(hui)更好(hao)的(de)隊(dui)友。所以(yi)，控(kong)(kong)球(qiu)員(yuan)的(de)出手(shou)經常何隊(dui)友的(de)機(ji)(ji)(ji)(ji)會(hui)比(bi)他(ta)(ta)(ta)(ta)好(hao)，他(ta)(ta)(ta)(ta)一(yi)(yi)定(ding)將球(qiu)交給機(ji)(ji)(ji)(ji)會(hui)更好(hao)的(de)隊(dui)友。所以(yi)，控(kong)(kong)球(qiu)員(yuan)的(de)出手(shou)經常都(dou)是(shi)很好(hao)的(de)投(tou)籃(lan)時機(ji)(ji)(ji)(ji)，自(zi)然我們對他(ta)(ta)(ta)(ta)的(de)命中率要(yao)求也就比(bi)較高，一(yi)(yi)般而言應(ying)該(gai)要(yao)在五(wu)成(cheng)以(yi)上，要(yao)比(bi)小前鋒和(he)得分后(hou)衛(wei)高。而在得分能力(li)方面，外線和(he)切入是(shi)他(ta)(ta)(ta)(ta)必(bi)備的(de)兩項利器
(5)籃球場有型得分后衛（SG）
下載香蕉視頻APP:得分后衛（ShootingGuard
外線(xian)準頭與穩(wen)定(ding)性要非常好(hao)。
一(yi)個得(de)分后(hou)衛經常要(yao)做的(de)(de)(de)有(you)(you)兩件(jian)事，第(di)(di)一(yi)是有(you)(you)很好(hao)的(de)(de)(de)空(kong)檔來投(tou)外(wai)線，因(yin)此(ci)他的(de)(de)(de)外(wai)線準頭和穩定性一(yi)定要(yao)好(hao)，要(yao)不然(ran)隊(dui)友(you)千(qian)辛萬苦擋出(chu)個好(hao)機(ji)會，卻又投(tou)不進(jin)去(qu)的(de)(de)(de)話，對全隊(dui)的(de)(de)(de)士氣和信心打擊頗大。第(di)(di)二則是要(yao)在小小的(de)(de)(de)縫隙中找出(chu)空(kong)檔來投(tou)外(wai)線，所(suo)(suo)以他出(chu)手的(de)(de)(de)速度要(yao)快。一(yi)個好(hao)的(de)(de)(de)得(de)分后(hou)衛總不能企望每次都有(you)(you)這么好(hao)的(de)(de)(de)空(kong)檔，應該能在很短的(de)(de)(de)時間(jian)內找機(ji)會出(chu)手，而(er)命中率也要(yao)有(you)(you)一(yi)定的(de)(de)(de)水準，如此(ci)的(de)(de)(de)話，才能讓敵(di)方的(de)(de)(de)防守有(you)(you)所(suo)(suo)顧(gu)忌，必須拉開防守圈，而(er)更利于隊(dui)友(you)在禁區內的(de)(de)(de)攻勢。
這樣說起來，那么得(de)(de)(de)分后衛的(de)命中率一(yi)定要很高羅？其實(shi)不(bu)然(ran)。因為我們雖然(ran)希望(wang)他(ta)有較好的(de)準(zhun)頭，但是(shi)(shi)也別(bie)忘(wang)了(le)(le)他(ta)出手的(de)距離經(jing)常都(dou)是(shi)(shi)相當遠的(de)，我們總不(bu)能希望(wang)一(yi)個(ge)射手投外線(xian)要準(zhun)到(dao)比人家籃下(xia)打板命中率還(huan)高吧！更何況(kuang)，得(de)(de)(de)分后衛有時也得(de)(de)(de)要自己找機會單打出手、或是(shi)(shi)在(zai)人縫中找空檔，所以(yi)(yi)他(ta)的(de)命中率不(bu)會太高，這是(shi)(shi)可(ke)以(yi)(yi)理解的(de)。一(yi)般而言，能到(dao)四成(cheng)七(qi)、四成(cheng)八就算是(shi)(shi)不(bu)錯了(le)(le)，五成(cheng)以(yi)(yi)上(shang)(shang)已(yi)是(shi)(shi)上(shang)(shang)上(shang)(shang)之(zhi)選。